Cadeau aux visiteurs

    Boîte à outils

    De petits outils offerts pour vous accompagner au quotidien. Aucun compte requis, aucune donnée collectée.

    Colocation
    Nouveau

    Chambre en colocation à Ecublens (2026)

    Chambre meublée à 850 CHF/mois tout inclus, proche EPFL/UNIL. Disponible dès juillet 2026.

    Ajoutée le 20 juillet 2026
    Soutien

    Vous trouvez ces outils utiles ?

    Votre soutien — même modeste — permet de maintenir ces ressources gratuites et d'en créer de nouvelles.

    Ajoutée le 1 février 2025
    Coaching

    Accompagnement & coaching

    Kinésiologie, questionnement transformateur, accompagnement holistique : découvrez les séances et réservez un premier échange.

    Ajoutée le 1 juin 2024
    Outils

    Minuteur Pomodoro

    Alternez 25 min de focus et 5 min de pause. Tous les 4 cycles, une pause longue de 15 min.

    Ajoutée le 15 janvier 2024
    25:00
    Focus

    Cycles terminés : 0

    Comment ça marche

    La méthode Pomodoro alterne des phases de concentration et de courtes pauses pour préserver votre attention.

    1. 25 min de focus, puis 5 min de pause — 3 fois.
    2. Après le 4ᵉ cycle, pause longue de 15 min.
    3. Recommencez le cycle, le minuteur enchaîne tout seul.

    Installer dans Chrome

    1. Dézippez le fichier téléchargé.
    2. Ouvrez chrome://extensions (Chrome, Edge, Brave, Arc…).
    3. Activez le Mode développeur en haut à droite.
    4. Charger l'extension non empaquetée et sélectionnez le dossier dézippé.

    100 % local — aucune donnée envoyée à un serveur.